Ile kalorii ma torebka ryżu? To pytanie nurtuje wiele osób, które starają się dbać o swoją dietę. Ryż jest popularnym produktem spożywczym, często wykorzystywanym jako dodatek do różnych potraw. Warto jednak wiedzieć, ile kalorii zawiera, aby móc odpowiednio planować swoje posiłki. Zgodnie z dostępnymi danymi, torebka ryżu białego po ugotowaniu waży około 200 g i ma około 300 kalorii. To...
Dieta, przeznaczona do 5 posiłków dziennie. Niewiele zasad, poza dokładnym liczeniem kalorii.
Czytaj dalej...