Aura za oknem zdecydowanie nam nie sprzyja, co sprawia, że wirusy i inne chorobotwórcze drobnoustroje, mają się w najlepsze i wyrządzają szkody w naszym organizmie. Dość często, pojawiają się poważne choroby, takie jak: grypa, przeziębienie lub różne stany zapalne. A w konsekwencji kichamy, kaszlemy i gorączkujemy. Na szczęście są domowe sposoby na to, żeby walka z wirusami była wyrównana. Jakie? Oczywiście zioła przeciwwirusowe, które mogą uratować nam skórę, zwłaszcza w czasie wiosennego bądź jesiennego pr... czytaj dalej...
Nasza dieta podczas zimy powinna skupiać się nie tylko na tym, by zrzucić zbędne kilogramy, lecz także utrzymać odpowiednią odporność organizmu.
Czytaj dalej...