Śniadaniowa sałatka, która doda Ci energii

Przepis na : śniadanie

Składniki:1 jajko1 pomidor1 łyżeczka otrębow1/3 papryki czerwonejSok z 1/2 cytryny1/4 sałaty2 łyżki jogurtu naturalnegoPrzygotowanie:Jajko ugotować na twardo, zdjąć z palnika i przelać dwa razy zimna woda. Obrać łupkę i pokroić na plasterki/ćwiartki/kosteczkę. Sałatę porozrywać, pomidora i paprykę pokroić w kostkę, wrzucić do miski. Pokropić sokiem z cytryny, wsypać otręby, dodać jogurt i ułożyć na wierzchu jajko.Całość ma ok. 170 kcal Śniadaniowa sałatka, która doda Ci energii ... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Czarnawisienka

Warto przeczytać

Jajka faszerowane - najlepsze przepisy

Jajka faszerowane to świetna alternatywa dla zwykłych jajek. Możemy je nadziać pieczarkami, pomidorami, czy też różnego rodzaju rybami.

Czytaj dalej...

Dieta dla rzucających palenie

Od palenia tytoniu można się uzależnić tak samo jak od wielu innych rzeczy, gdyż przynosi to nam w pewnym sensie ulgę. Lecz oprócz tego jest wiele negatywnych efektów tego uzależnienia.

Czytaj dalej...

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

Jak łatwo i szybko obrać jajka ze skorupki?

Wydawać się może, że każdy potrafi ugotować jajko na twardo i potem je obrać. Niestety najwięcej problemów jest z tą drugą czynnością.

Czytaj dalej...

Autor

czarnagodzina

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

sałatka, papryka, sałata, pomidor, cytryna, śniadanie, śniadania, jogurt, przekąska, wegetarianskiego, warzywa, dietetycznie, dietetyczne , przekąski, sałatki, sałatka wegetariańska, salatka z jajkiem, dietetyczna sałatka, sałatka dietetyczna, sałatka z pomidorem, jak zrobić wodę z cytryna, sałatka z papryki