Rożeniec górski: czym jest i na co pomaga?

Różeniec górski to roślina, z której wyciąg zaliczany jest do adaptogenów, czyli substancji wspierających działanie naszego organizmu. Różeniec wspomaga naszą wydolność fizyczną i umysłową. Różeniec górski – co to jest? Różeniec górski ( Rhodiola rosea ), nazywany jest też korzeniem arktycznym , różeńcem arktycznym złotym korzeniem, korzeniem róży, laską Aarona czy koroną królewską albo korzeniem z Syberii. To roślina należąca do gruboszowatych. Występuje na całym obszarze wokółbiegunowym – w Ameryce Północnej, E... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Żyję by jeść

Autor

zyjezebyjesc

Mój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.

Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.