Kiedy kawą usypia? Kiedy kawą usypia? Wielu z nas nie wyobraża sobie rozpoczęcia dnia bez filiżanki aromatycznej kawy. To napój, który pobudza nasze zmysły i dodaje energii. Jednak czy zawsze jest to dobre rozwiązanie? Czy kawa może nas usypiać? Odpowiedź na to pytanie może być zaskakująca. Wpływ kofeiny na organizm Kofeina, zawarta w kawie, jest substancją psychoaktywną, która działa stymulująco na nasz układ nerwowy. Po spożyciu kawy, kofeina szybko wchłania się do krwiobiegu i dociera do mózgu, gdzie blokuje ... czytaj dalej...
Spożycie kawy stało się powszechne głównie dzięki jej smaku i aromatu oraz właściwości pobudzających.
Czytaj dalej...Mój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.