Jakie kaszę warto jeść?
Jakie kaszę warto jeść?
Jakie kaszę warto jeść? Jakie kaszę warto jeść? W dzisiejszych czasach, kiedy zdrowy styl życia i odpowiednie odżywianie nabierają coraz większego znaczenia, wybór odpowiednich produktów spożywczych staje się kluczowy. Jednym z takich produktów są kasze, które od wieków stanowią podstawę diety wielu kultur. Warto zastanowić się, jakie kasze warto jeść, aby dostarczyć organizmowi niezbędne składniki odżywcze. Kasza gryczana Kasza gryczana, znana również jako kasza jęczmienna, jest jednym z najbardziej wartościo... czytaj dalej...
Warto przeczytać
Dieta oczyszczająca warzywno-owocowa dr Dąbrowskiej
Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...Autor
zyjezebyjescMój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.
kasza gryczana
