Jak wyleczyć swoje jelita? Jak wyleczyć swoje jelita? W dzisiejszych czasach wiele osób boryka się z problemami jelitowymi, które mogą znacząco wpływać na nasze zdrowie i samopoczucie. Często ignorujemy te problemy, ale warto zrozumieć, że jelita odgrywają kluczową rolę w naszym organizmie i ich zdrowie jest niezwykle istotne. W tym artykule przedstawimy kilka skutecznych sposobów, które mogą pomóc w wyleczeniu jelit. Dieta bogata w błonnik Jednym z najważniejszych czynników wpływających na zdrowie jelit jest d... czytaj dalej...
Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...Mój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.