Jak pić kawę żeby była zdrowa? Jak pić kawę żeby była zdrowa? Wielu z nas rozpoczyna dzień od filiżanki aromatycznej kawy. To napój, który dodaje nam energii i pobudza nasze zmysły. Jednak, czy wiesz jak pić kawę, aby była zdrowa? W tym artykule przedstawimy Ci kilka wskazówek, które pomogą Ci cieszyć się korzyściami płynącymi z picia kawy, jednocześnie dbając o swoje zdrowie. Wybierz odpowiednią kawę Pierwszym krokiem do picia zdrowej kawy jest wybór odpowiedniej jakości ziaren. Staraj się kupować kawę organ... czytaj dalej...
Mój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.