Jak kasza wpływa na organizm?
Jak kasza wpływa na organizm?
Jak kasza wpływa na organizm? Jak kasza wpływa na organizm? W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zwraca uwagę na zdrowy styl życia i odpowiednie odżywianie. Jednym z produktów, który zyskuje coraz większą popularność, jest kasza. Kasza jest bogatym źródłem składników odżywczych i posiada wiele korzyści dla organizmu. W tym artykule przyjrzymy się, jak kasza wpływa na nasze zdrowie i jakie są jej najważniejsze właściwości. 1. Bogactwo składników odżywczych Kasza jest doskonałym źródłem błonnika, który jest n... czytaj dalej...
Warto przeczytać
Dieta oczyszczająca warzywno-owocowa dr Dąbrowskiej
Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...Autor
zyjezebyjescMój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.
