Czy skórka z ziemniaka jest zdrowa?
Czy skórka z ziemniaka jest zdrowa?
Czy skórka z ziemniaka jest zdrowa? Czy skórka z ziemniaka jest zdrowa? Wielu z nas zastanawia się, czy skórka z ziemniaka jest zdrowa i czy powinniśmy ją jeść. W tym artykule przyjrzymy się temu zagadnieniu i przedstawimy najnowsze badania naukowe dotyczące skórki ziemniaka. Składniki odżywcze w skórce ziemniaka Skórka ziemniaka jest bogata w składniki odżywcze, które mogą przynieść korzyści dla naszego zdrowia. Zawiera dużo błonnika, witamin z grupy B, witaminę C, potas oraz przeciwutleniacze. Błonnik jest niezbędny d... czytaj dalej...
Warto przeczytać
Dieta oczyszczająca warzywno-owocowa dr Dąbrowskiej
Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...Autor
zyjezebyjescMój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.
