Czy ryż jest dobry na jelita?
Czy ryż jest dobry na jelita?
Czy ryż jest dobry na jelita? Czy ryż jest dobry na jelita? Wielu z nas zastanawia się, czy ryż jest dobry dla naszych jelit. Czy jest to zdrowy wybór żywności, który może pomóc w utrzymaniu zdrowia jelitowego? W tym artykule przyjrzymy się bliżej temu tematowi i dowiemy się, jak ryż wpływa na nasze jelita. Ryż jako źródło błonnika Ryż jest bogatym źródłem błonnika, który jest niezbędny dla zdrowia jelit. Błonnik pomaga regulować pracę jelit, zapobiega zaparciom i utrzymuje regularne wypróżnienia. Spożywanie ryżu... czytaj dalej...
Warto przeczytać
Dieta oczyszczająca warzywno-owocowa dr Dąbrowskiej
Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...Autor
zyjezebyjescMój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.
