Czy płatki owsiane są dobre na refluks? Czy płatki owsiane są dobre na refluks? Refluks żołądkowo-przełykowy, znany również jako zgaga, to powszechny problem zdrowotny, który dotyka wielu ludzi na całym świecie. Objawia się uczuciem pieczenia w klatce piersiowej, które może być bardzo nieprzyjemne i uprzykrzać codzienne życie. W poszukiwaniu naturalnych metod łagodzenia objawów refluksu, wiele osób zwraca się ku płatkom owsianym jako potencjalnemu remedium. Czy faktycznie płatki owsiane mogą pomóc w łagodzeniu ...
Mój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.