Czy można jeść rzodkiewki na noc? Czy można jeść rzodkiewki na noc? Wiele osób zastanawia się, czy jedzenie rzodkiewek na noc jest zdrowe i czy może wpływać na sen. W tym artykule przyjrzymy się temu zagadnieniu i przedstawimy najnowsze badania naukowe w tej dziedzinie. Rzodkiewki – wartości odżywcze Rzodkiewki są niskokalorycznym warzywem, bogatym w witaminy i minerały. Zawierają witaminę C, witaminę K, kwas foliowy, potas, magnez i błonnik. Są również źródłem antyoksydantów, które pomagają w ochronie ... czytaj dalej...
Mój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.