Czy kasza jest dobra na odchudzanie?
Czy kasza jest dobra na odchudzanie?
Czy kasza jest dobra na odchudzanie? Czy kasza jest dobra na odchudzanie? W dzisiejszych czasach, kiedy coraz więcej osób zwraca uwagę na swoje zdrowie i wagę, wiele diet i trendów żywieniowych pojawia się na rynku. Jednym z popularnych produktów spożywczych, które często są polecane w kontekście odchudzania, jest kasza. Ale czy kasza naprawdę pomaga w procesie utraty wagi? Czy jest to tylko kolejny mit czy faktycznie skuteczne narzędzie w walce z nadwagą? W tym artykule przyjrzymy się bliżej temu tematowi i p... czytaj dalej...
Warto przeczytać
Dieta oczyszczająca warzywno-owocowa dr Dąbrowskiej
Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...Autor
zyjezebyjescMój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.
