Co to jest smoothie po polsku? Smoothie to popularny napój, który zdobył ogromną popularność na całym świecie. Jest to mieszanka owoców, warzyw, mleka lub jogurtu, która jest miksowana na gładką i kremową konsystencję. Smoothie po polsku to dosłownie „gładkie”, co odnosi się do jednolitej konsystencji napoju. Składniki smoothie Smoothie po polsku może być przygotowane z różnych składników, w zależności od preferencji smakowych i celów żywieniowych. Najczęściej używane składniki to: Owoce: banany, t... czytaj dalej...
Mój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.