Co powinno się pić rano?
Co powinno się pić rano?
Co powinno się pić rano? Co powinno się pić rano? Wielu z nas zaczyna dzień od filiżanki kawy, ale czy to naprawdę najlepszy wybór? Czy istnieje coś, co możemy pić rano, aby dostarczyć naszemu organizmowi niezbędne składniki odżywcze i energię na cały dzień? W tym artykule przyjrzymy się różnym opcjom i dowiemy się, co powinno się pić rano, aby cieszyć się zdrowiem i witalnością. Woda z cytryną Jednym z najzdrowszych napojów, które możemy pić rano, jest woda z cytryną. Ta prosta mieszanka ma wiele korzyści dla n... czytaj dalej...
Warto przeczytać
Kawa, szkodzi czy pomaga?
Spożycie kawy stało się powszechne głównie dzięki jej smaku i aromatu oraz właściwości pobudzających.
Czytaj dalej...Autor
zyjezebyjescMój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.
