Co jest lepsze kasza czy ryż? Co jest lepsze kasza czy ryż? Wielu z nas zastanawia się, co jest lepsze dla naszego zdrowia i diety – kasza czy ryż? Oba te produkty są popularne na całym świecie i stanowią podstawę wielu tradycyjnych dań. Jednak, które z nich powinnyśmy wybierać częściej? Przyjrzyjmy się bliżej właściwościom i korzyściom, jakie oferują. Kasza – zdrowa i pożywna Kasza jest jednym z najstarszych produktów spożywczych na świecie. Jest to produkt zbożowy, który powstaje poprzez obróbkę zi... czytaj dalej...
Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...Mój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.