Kolorowa owsianka na mleku z owocami

Kolorowa owsianka na mleku z owocami

Przepis na : śniadanie

Płatki owsiane to bogactwo witamin i minerałów. Dostarczają nam niezbędnych aminokwasów, witaminy B6, magnezu, żelaza, witamin oraz nienasyconych kwasów tłuszczowych. Po prostu idealne śniadanie <3 <3 <3 A więc podrzucam pomysł na jutro. Możecie użyć do tego mleka krowiego lub roślinnego i ulubionych owoców. Składniki na 1 porcję: pół szklanki płatków owsianych nie pełna szklanka mleka 2 łyżeczki miodu porzeczki, borówki, czereśnie  męta Przygotowanie: Płatki wsypujemy do miseczki, dodaje... czytaj dalej...