Koktajl miętowo bananowy - Smoothie

Koktajl miętowo bananowy - Smoothie

Zmiana pogody za oknem, brak sezonowych owoców ale to nie znaczy że koktajli nie będziemy już pić. Skoro tak je uwielbiamy zmieńmy owocowe, orzeźwiające koktajle w odżywcze. Składniki: 300 ml mleka 2 banany garść świeżej mięty Przygotowanie: Banany obieramy ze skóry i kroimy w kawałki. Przekładamy do kielicha blendera  i zalewamy mlekiem. Mieszamy chwilę blenderem i wrzucamy listki mięty.  Miksujemy aż mięta nie będzie widoczna. Z okazji premiery książki  LODOVO   zapraszam po przepisy na... czytaj dalej...