Leciuchny i prosty deser z jabłuszkiem :)

Leciuchny i prosty deser z jabłuszkiem :)

Między posiłkami, kiedy brzuszek domaga się małej przekąski taki deser świetnie się sprawdza. Jest szybki w przygotowaniu i nie obciążą żołądka, dzięki duszonym jabłkom. Do tego cynamon i jogurt. Pycha! Samo zdrowie :) Składniki: - średnie jabłko - 150 g jogurtu naturalnego - cynamon - 1 łyżeczka otrąb - 1 łyżeczka amarantusa ekspandowanego                       Jabłko kroimy na małe kawałeczki i du... czytaj dalej...