Ciastka bananowo-kokosowe z orzechami

Ciastka bananowo-kokosowe z orzechami

  Ci asteczka bananowo-kokosowe z otrębami i orzeszkami ziemnymi – zdrowa słodka "przekąska"bez dodatku cukru! Składniki: 2 dojrzałe banany 3 łyżki otrębów (np. owsianych lub pszennych) 2 łyżki wiórków kokosowych 2 łyżki orzeszków ziemnych (niesolonych, posiekanych) 2 łyżki mąki (np. owsianej, ryżowej lub pszennej) ½ łyżeczki proszku do pieczenia Przygotowanie: Rozgnieć banany widelcem na jednolitą masę. Dodaj otręby, wiórki kokosowe, orzeszki, mąkę i proszek do pieczenia , wymieszaj. Formuj ciasteczka ... czytaj dalej...