Ciasteczka owsiane z bananami, migdałami i suszoną śliwką.Te ciasteczka będą idealne do kawy lub herbaty, a także jako zdrowa przekąska na drugie śniadanie. Składniki: 1 szklanka płatków owsianych [zmielonych] 2 dojrzałe banany 0, 5 szklanki posiekanych migdałów 6-8 szt suszonych śliwek op... czytaj dalej...
Masz lekką nadwagę, 3-7kg? A do tego kilka wolnych dni? Dieta bananowa to dieta dla Ciebie.
Czytaj dalej...