Recenzja książki "Adios kilogramos"

Recenzja książki "Adios kilogramos"

Kolejna pozycja jaką otrzymałam od taniej książki.pl to poradnik "Adios Kilogramos" autorstwa Katarzyny Błażejewskiej-Stuhr i Magdaleny Chorębała . Książka to zbiór przepisów,ćwiczeń oraz własny dziennik diety, takie 3w1 :) Książka ma kolorową, miękką okładkę i liczy 272 strony.  Już sam początek książki jest nietypowy, bo nie zaczyna się od wyrzeczeń i liczenia kalorii, tylko od profilaktycznych badań. Autorki pomagają nam prawidłowo odczytać wyniki badań i sugerują co może być przyczyną, jeśli wynik o... czytaj dalej...