Przepis na : deser
Wciąż szukam pysznych i zdrowych zamienników przesłodzonych, chemicznych słodyczy sklepowych. Moje odkrycie to cudownie i naturalnie słodki pudding na bazie dojrzałych bananów. Dodatek śliwek i cynamonu podkręca kakaowy smak tego deseru. Nie zawiera dodatku cukru, mleka ani glutenu a przy tym jest błyskawiczny w przygotowaniu. Dla mnie deser idealny:) POTRZEBUJEMY (na 1 porcję) 1 dojrzały banan 5 śliwek (mogą być mrożone lub suszone) 2 czubate łyżeczki kakao 1/2 łyżeczki cynamonu 1 łyżka mio... czytaj dalej...
Masz lekką nadwagę, 3-7kg? A do tego kilka wolnych dni? Dieta bananowa to dieta dla Ciebie.
Czytaj dalej...