Pełnoziarnisty makaron z tuńczykiem i rukolą

Przepis na : kolacja

Że uwielbiam makarony to chyba już wiecie, wiele razy o tym pisałam, nic dziwnego, smakuje przecież w każdej postaci, jako zapiekanka, rozmaite sałatki czy po prostu na ciepło. Dziś mam dla Was szybką ,zdrową i smaczną propozycję ciemnego makaronu z dodatkiem suszonych pomidorów, tuńczyka i rukoli, świetna potrawa dla zabieganych, nic więcej do zapełnienia brzuszka nie potrzeba! Składniki: 25 dag makaronu pełnoziarnistego o dowolnym kształcie u mnie świderki 50 g rukoli Fit&Easy 20 dag tuńczyka w ol... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Wanilia i Kardamon

Warto przeczytać

Fit przepisy

Zbiór fit przepisów na każdą okazję : obiad, śniadanie, deser, czy kolację. Jeśli dbasz o linię, to zestawienie tych przepisów jest idealne dla Ciebie :-)

Czytaj dalej...

Autor

Wanilia i Kardamon

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

makarony, makaron, przepisy fit, fit, suszone pomidory, rukola, tuńczyk, świderki, mielone, sałatki, zapiekanka, sałatka, zapiekanki, obiad z makaronem, makaron na obiad, kolacja, obiad, makaron z tuńczykiem, salatka z makaronem, szybkie sałatki, szybka sałatka, smaczna sałatka, makaron z serem, sałatka z pomidorem, sałatka z tuńczykiem, sałatka z rukolą, sałatka do obiadu, szybka kolacja, szybki obiad, obiad na szybko