grzanki z tuńczykiem rio mare na śniadanie...

Składniki: Zawitała do mnie nowa kampania z pysznym tuńczykiem 🐟 📣📣📣 I jest pyszne śniadanko, bułki grzanki podpieczone w airfryer 200C, 4 minuty 😉 Tuńczyk rozgnieciony widelcem z oliwa z puszki 😉 Cebula czerwona, pomidor, ogórek kiszony pokroić, tuńczyk na grzankach rozsmarować, dać dodatki, ciut pieprzu i jest pyszne śniadanie.....SMACZNEGO!!!🆗✅😀 #fish #tuna #tuńczyk #airfryer #Amożetuńczyk #TuńczykRioMarewInStars @riomareglobal @instars_poland lubicie tuńczyka? ... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu W Mojej Kuchni Lubię

Warto przeczytać

Dieta śródziemnomorska – przepis na długie i zdrowe życie

Średnia wieku mieszkańców Grecji, Włoch lub Hiszpanii jest wyższa, dlatego gdyż ich dieta opiera się w szczególności na rybach, warzywach i owocach morza.

Czytaj dalej...

Dieta Montignaca

Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.

Czytaj dalej...