Smoothie tropikalne - ananas, banan i mango

Smoothie tropikalne - ananas, banan i mango

Smoothie to napój przygotowany na bazie zmiksowanych owoców, o gęstej oraz kremowej konsystencji. Dzisiaj zachęcam do przyrządzenia tropikalnego smoothie. Do jego przygotowania będziecie potrzebować 3 owoce: banany, mango oraz świeżego ananasa. Napój jest bardzo smaczny oraz słodki. Składniki na 2 szklanki: 2 duże banany polowa dużego mango ćwierć świeżego, dużego ananasa opcjonalnie 0,5 szklanki przegotowanej wody Banany obrać i pokroić w grube plasterki. Ananasa obrać, wyciąć głąb i pokroić na mniejszą kos... czytaj dalej...