Smoothie melonowe z bananem

Smoothie melonowe z bananem

Witam Was po krótkiej przerwie urlopowej bezalkoholowym drinkiem. Jest to smoothie na bazie melona i banana z nutką mięty. Latem bardzo orzeźwiający i jednocześnie będący źródłem zdrowych składników. Zimą może smakować równie dobrze, tylko bez dodatku kostek lodu. Składniki: • 1 banan • 1 mały melon Galia • sok z 1/2 cytryny • kilka listków mięty • garść kostek lodu Wykonanie: • Melona obrać ze skórki i pokroić miąższ. • Zmiksować melon z bananem, dodać sok... czytaj dalej...