Przedstawię Wam w skrócie bardzo popularną ostatnio dietę warzywno-owocową, a właściwie post leczniczy dr Ewy Dąbrowskiej. Życie każdego człowieka jest zaprogramowane na 100 lat, potem powinna nastąpić naturalna śmierć każdej komórki. Powinna, ale niestety tak nie jest, bo umieramy dużo wcześniej na choroby cywilizacyjne, głównie układu krążenia i nowotwory. Odchodząc od natury i zachłystując się darami cywilizacji współczesny człowiek ulepszył sobie pokarm przez rafinację, denaturację i dodatki chemiczne ... czytaj dalej...
Kilka wartościowych uwag odnośnie zdrowego odżywiania. Zmniejsz ilość spożywanych posiłków, ale zwiększ ich częstotliwość.
Czytaj dalej...