Smoothie bowl - jeżyna & banan

Smoothie bowl - jeżyna & banan

Przepis na : śniadanie

Pyszne smoothie bowl wykonane na bazie świeżych owoców, bez dodatku cukru, zawsze zapewni nam pożywny i zdrowy posiłek na początek dnia. Smoothie bowl to obecnie bardzo modne śniadanie. Jego bazę stanowi gęsty mus, wykonany przeważnie z owoców z dodatkiem mleka roślinnego, a wierzch udekorowany jest ulubionymi dodatkami. Składniki: 2 banany 1/2 szklanki jagód (mogą być mrożone) 1/2 szklanki jeżyn 2 łyżki masła/kremu migdałowego 1 łyżeczka nasion chia 1 łyżka miodu 100 ml mleka migdałowego Do dekoracji:... czytaj dalej...