Przepis na : śniadanie
1 duży banan, 1 szklanka mrożonego mango, 1 szklanka mrożonego ananasa, 1/3 szklanki mleczka kokosowego z puszki. Do dekoracji: 1/2 świeżego mango, 1 kiwi, chipsy kokosowe, 1/3 łyżeczki nasion chia. Ostatnio bardzo przypadły mi do gustu Fruit Bowl, czyli kolorowe miski z wykorzystaniem owoców na wszystkie możliwe sposoby. To bardzo zdrowy i nie zawierający dodatkowego cukru posiłek. Może być serwowany jako śniadanie lub deser. Jako pierwszy z serii zaproponuję dziś przepis na miskę z mrożonym mango i ananasem, ... czytaj dalej...