Batony energetyczne (bez mąki i cukru)

Batony energetyczne (bez mąki i cukru)

Tak naprawdę miały być zupełnie inne ale chciałam sobie ułatwić pracę a potem w środku nocy musiałam kombinować.  Na szczęście kombinacja i poszukiwania pomocy w internecie pomogły i w efekcie powstały pyszne batony., pełne zdrowia i dodające energii.      Składniki: 300 g płatków owsianych (zwykłych lub górskich) 300 g daktyli 5 - 7 łyżek jagód goji 75 g nasion słonecznika 4 łyżki nasion chia (+ 16 łyżek wody) 1 łyżeczka cynamonu   Wykonanie: Daktyle zalać wrzątkiem i odstawić na k... czytaj dalej...