Domowe lody jagodowe! Nie ma nic lepszego, jak domowe lody na patyku. Przygotowane w ekspresowym tempie. Zdrowe i pyszne! Czego potrzebujesz? - 2 szklanki mrożonych jagód leśnych - 150 ml jogurtu lub mleka bez laktozy - 1/2 banana - do osłodzenia: syrop z agawy, miód lub cukier W/w składniki zmiksuj i przelej do foremek, wstaw do zamrażalnika po godzinie są już gotowe! Na dno foremki możesz wrzucić kilka całych jagód ;-) Prościej się nie da! PS. wersja bardziej dla wymagających zamiast 150 ml jogurtu użyj 25... czytaj dalej...
Nastała już jesień, więc nasz organizm musi walczyć z bakteriami i wirusami wywołującymi przeziębienia lub grypę.
Czytaj dalej...Zbiór fit przepisów na każdą okazję : obiad, śniadanie, deser, czy kolację. Jeśli dbasz o linię, to zestawienie tych przepisów jest idealne dla Ciebie :-)
Czytaj dalej...Zapraszam na bloga- http://smykwkuchni.blogspot.com/
kocham odkrywać nowe smaki, łączyć to co wydaje sie nie do połączenia, lubię smak słodko- kwaśny, połączenie oliwy z oliwek i octu balsamicznego z ciepłą bagietką, gotowanie ma sens tylko dla kogoś, a posiłek zawsze smakuje lepiej we dwoje...przy świecy ;-)