Przepis na : deser
Zdrowe lody orzechowe – tylko 3 składniki! Witajcie moi drodzy Lubicie masło orzechowe? A lody? Dziś zapraszam Was na pyszne i zdrowe lody orzechowe. Wystarczą 3 proste składniki Kilka chwil przygotowań i pyszne domowe lody gotowe. Spróbujcie Składniki: 2 dojrzałe banany 2 łyżki dobrego masła orzechowego – u mnie 100% crunchy 1 łyżka naturalnego jogurtu Przygotowanie: Banany obieramy, kroimy w grubsze plastry, wkładamy do woreczka i mrozimy minimum 4 h (u mnie cała noc). Zamrożone banany (warto ro... czytaj dalej...
Masz lekką nadwagę, 3-7kg? A do tego kilka wolnych dni? Dieta bananowa to dieta dla Ciebie.
Czytaj dalej...