Nocny pucharek śniadaniowy (light). Serowo-kokosowe chia na początek dnia.

Nocny pucharek śniadaniowy (light). Serowo-kokosowe chia na początek dnia.

Dziś zapraszam Was na prosty, ale jakże smaczny pomysł na szybkie śniadanie. Serowo-kokosowy pucharek chia przygotowujemy wieczorem, a rano możemy cieszyć się jego smakiem. Potem wystarczy tylko umyć naczynia i można wychodzić ;) Spróbujcie. Składniki: 140 g naturalnego serka homogenizowanego 0% 7 łyżek mleczka kokosowego light 1 łyżka nasion chia 1 1/2 łyżeczki miodu (lub mniej) 2 garście płatków kukurydzianych lub innych ulubionych Przygotowanie: W miseczce mieszamy naturalny serek homogenizowany 0% z mleczkiem kokos... czytaj dalej...