Koktajl quinoa + czerwona pomarańcza + marakuja

Koktajl quinoa + czerwona pomarańcza + marakuja

Jak już zauważyliście co jakiś czas goszczą tu koktajle z quinoą, bardzo je lubię, bo świetnie nadają się na "zabicie głodu" między posiłkami. Dziś wersja nieco egzotyczna ;) z marakują i pięknymi czerwonymi pomarańczami.  Składniki: 5-6 łyżek ugotowanej białej quinoy 250 ml świeżo wyciśniętego soku z czerwonych pomarańczy 2 dojrzałe marakuje 1 łyżka miodu Wykonanie: Sok z pomarańczy, miód i quinoę przekładamy do blendera kielichowego i dokładnie miksujemy. Wyłączamy urządzenie, dodajemy miąższ z marak... czytaj dalej...