Chia pudding

Chia pudding

Chia pudding

Nasiona chia to nic innego jak szałwia hiszpańska z Ameryki Południowej. Kiedyś uznawano ją za pokarm bogów. Ostatnio chia jest bardzo modna, ponieważ ma niesamowite właściwości.  Te maleńkie ziarenka są bogate  w witaminy, błonnik, białko.  Pęcznieją aż dziesięciokrotnie i dlatego tak bardzo lubią je osoby  dbające o linię.  Pudding chia dekorujemy jak podpowiada nam wyobraźnia: owocami, orzechami, płatkami owsianymi.  Dla smaku możemy dodać miód,  syrop klonowy, wanilię. &... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Pyszności Słodkości

Autor

ElaEla

Mam na imię Elżbieta. Bardzo lubię gotować, piec. Cieszę się, gdy mogę podzielić się z innymi swoimi przepisami i doświadczeniami.

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

płatki owsiane, orzechy, syrop

Inne przepisy z Pyszności Słodkości

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.