Poradnik. Dlaczego warto pić herbatki ziołowe?

Poradnik. Dlaczego warto pić herbatki ziołowe?

Powszechnie zwane herbatki ziołowe to tak naprawdę napary z ziół i kwiatów, owoców, korzenia o właściwościach leczniczych. Większości osób napoje te kojarzą się ze zwalczaniem dolegliwości trawienny. Nie są to jednak jedyne lecznicze właściwości takich herbatek. Niektóre z tych naparów mają właściwości relaksacyjne oraz pomagają zadbać szczupłą sylwetkę, kondycję skóry, paznokci. Sprawdzają się również w trakcie przeziębienia. Do najpopularniejszych herbatek ziołowych zalicza się: miętę, rumianek, pokrzywę. Więks... czytaj dalej...