Pieczony łosoś w sezamie

Przepis na : kolacja

Jeśli tak jak ja jesteście fanami szybkich obiadów, koniecznie musicie wypróbować tego łososia. Takie danie to idealny wspomagacz pracy mózgu - jest bogate w minerały, witaminy, kwasy omega oraz lecytynę. Użyłam białego sezamu, ale jeśli posypiecie łososia czarnym, efekt będzie bardziej spektakularny, a smak intensywniejszy. Do tego polecam lekką sałatkę np. z rukoli, pomidorków koktajlowych i kiełków. Składniki (4 porcje): 600 g filetu z łososia 4 łyżki ziaren sezamu 1 łyżka oleju rzepakowego 1 łyżka soku z... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Powiedz dietom nie

Warto przeczytać

Dieta Pegan - na czym polega?

Dieta Pegan inaczej Paleo-Vegan powstała z połączenia wegańskich zwyczajów i diety paleo, która opiera się na jedzeniu mięsa i ryb. Na czym to polega?

Czytaj dalej...

Autor

Daria Waś

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

sezam, łosoś, diety, dieta, obiad, obiad na szybko, szybki obiad, do pracy, rukola, lekkie sałatki, sałatka, sałatki, kolacja, sałatka z rukolą, sałatka z łososia, sałatka łosoś, szybka kolacja, sałatki do pracy, sałatka do pracy, sałatka do obiadu, szybka sałatka, szybkie sałatki, sałatka na kolacje