Na upały najlepsze jest picie dużej ilości płynów np. wody, ale świetnie sprawdza się również lemoniada arbuzowa. Ja swojej nie dosładzałam, stawiają na naturalną słodycz owocu, jednak nic nie stoi na przeszkodzie byście do swojej dodali nieco cukru. Przepisy na inne lemoniady znajdziecie TU . Lemoniada arbuzowa – Składniki /3-4 porcje/: 1/4 dużego arbuza 2 szklanki zimnej wody sok z 1 cytryny kilka listków mięty kilka kostek lodu kilka plasterków cytryny cukier (opcjonalnie – ilość wg uznania) W... czytaj dalej...