Przepis na : deser
Ryż na słodko gotowany na mleku podany z karmelizowanymi plasterkami bananów oraz prażonym na patelni słonecznikiem. Najsmaczniejszy na ciepło tuż po przygotowaniu. Serdecznie polecam! Składniki: (na 2 porcje) 150 g białego ryżu 3 szkl mleka 2 łyżki cukru wanilinowego 2 banany 2 łyżeczki cukru 1 łyżeczka oleju kokosowego 1/2 łyżeczki cynamonu 2 łyżki soku z cytryny 2 łyżki słonecznika Przygotowanie: Ryż zalać mlekiem i zasypać cukrem wanilinowym. Od zagotowania gotować na małym ogniu przez 15 mi... czytaj dalej...
Masz lekką nadwagę, 3-7kg? A do tego kilka wolnych dni? Dieta bananowa to dieta dla Ciebie.
Czytaj dalej...