Proteinowa tortilla (bez mąki)

Proteinowa tortilla (bez mąki)

  Znacie już przepis na  wysokobiałkową tortillę bez mąki? Wersja proteinowa, a więc dla wszystkich na dietach low carb, keto, osób z insulinoopornością i problemami z glikemią. Super pomysł na śniadanie białkowo-tłuszczowe! Przepis i wykonanie są wręcz banalne :)  SKŁADNIKI (na 1 sztukę)      - 1 opakowanie serka wiejskiego ziarnistego - u mnie wysokobiałkowy z Piątnicy - 1 średnie jajko - dowolne przyprawy - u mnie zioła włoskie PRZYGOTOWANIE Wszystkie składniki blendujemy n... czytaj dalej...