Koktajl z mango

Przepis na : śniadanie

Koktajl z mango i ananasem to moja kolejna propozycja na letnie napoje. Koktajl z mango / 2 porcje Składniki: 400 ml kefiru 1 pomarańcza 1 łyżka malin 1 banan 1 garść mrożonego ananasa z mango Przygotowanie: Do kielicha blendera wlewamy kefir. Dodajemy maliny, obranego banana i pomarańczę oraz ananasa z mango. Miksujemy do uzyskania gładkiego koktajlu. Gdy będzie zbyt gęsty dolewamy kefiru. czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Moja smaczna kuchnia

Warto przeczytać

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

Jakich owoców nie powinno się ze sobą łączyć?

To, że zdrowa dieta powinna być bogata w duże ilości warzyw i owoców każdy z nas wie, lecz gdy nie jesteśmy specjalistami od zdrowia często nie mamy pojęcia, których produktów nie powinno się ze sobą łączyć.

Czytaj dalej...