Szybkie jogurtowe ciasto z chia

Szybkie jogurtowe ciasto z chia

Szybkie jogurtowe ciasto z chia

Szybkie jogurtowe ciasto z chia - przepis Składniki: - 2 i pół szklanki mąki pszennej; - 2 jaja; - 2 łyżki chia; - 2 łyżeczki proszku do pieczenia; - 1 banan; - 1/2 szklanki oleju; - 2 szklanki kefiru/jogurtu naturalnego; - 1/3 szklanki cukru/ksylitolu. Sposób przygotowania: - mąkę wymieszaj z proszkiem do pieczenia i nasionami chia, dodaj żółta oddzielone od białka; - dodaj olej i kefir lub jogurt; - białka w osobnej misce ubij z cukrem/ksylitolem, następnie dodaj do miski z mąką oraz innymi składnikami; - cał... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu MintTaste

Autor

MintTaste

Blogerka kulinarna, zawodowo spełnia się jako dietetyk.

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

ciasto, banan, jogurtowe ciasto, czekolada, ciasto jogurtowe, szybkie ciasto, ciasto z bananem, ciasto z bananami

Inne przepisy z MintTaste

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.