KOKTAJL Z JARMUŻU

KOKTAJL Z JARMUŻU

Czas zrezygnować z ciężkich potraw na rzecz lekkich i kolorowych dań. Pomału na bazarkach pojawiają się pierwsze wiosenne owoce i warzywa ale ja zapraszam Was na koktajl z jarmużem. Koktajl jest idealnie zbalansowany, smaczny i szybki. Składniki: 2 liście jarmużu 2 jabłka 1 pomarańcza 1 szklanka wody. Jabłko pokroić na mniejsze części pozbywając się ogryzka. Pomarańczę obieramy i kroimy na mniejsze części. Wszystkie składniki blendujemy na gładką konsystencję. Gotowe czytaj dalej...