O OLIWIE SŁÓW PARĘ, CZYLI CO WIEMY NA JEJ TEMAT

O OLIWIE SŁÓW PARĘ, CZYLI CO WIEMY NA JEJ TEMAT

Za pewne każdy z nas kiedyś w życiu używał oliwę z oliwek. Nie którzy używają ją na co dzień, dodając do potraw i sałatek, nie wiedząc do końca jakie wartości ma oliwa i co wnosi do naszej diety. Po pierwsze najbardziej wartościową oliwą jest ta z pierwszego tłoczenia, czyli EXTRA VIRGIN, która jest alternatywą dla tłuszczów takich jak margaryny i oleje. Oliwę Extra Virgin zaleca się podawać do sałatek, tuż przed podaniem. Natomiast oliwa z oliwek nadaje się do wszystkich potraw, sałatek oraz smażenia. Na sta... czytaj dalej...