Późnym latem ogród jest jeszcze pełen słodkich malin... U mnie co roku jest ich bardzo dużo i nie wyobrażam sobie żeby jesienią i zimą zabrakło mi buteleczki domowego soku. Wykorzystuję go najczęściej do herbaty, ale również osłodzi piwo lub zwykłą wodę do picia. Sok z malin jest bogaty w witaminy (A, C, K, PP), świetnie sprawdza się w profilaktyce przeziębień i innych stanów zapalnych dróg oddechowych. Składniki na 6l soku: 4kg malin 3kg cukru Sposób wykonania: Do sokownika parowego wsypujemy maliny przesypane... czytaj dalej...
Nasza dieta podczas zimy powinna skupiać się nie tylko na tym, by zrzucić zbędne kilogramy, lecz także utrzymać odpowiednią odporność organizmu.
Czytaj dalej...Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...