Dieta w czasie choroby - 4 naturalne sposoby

Dieta w czasie choroby - 4 naturalne sposoby

  Jesień to dla wielu synonim przeziębienia i zakatarzonego nosa. Niestety sezon na zwiększone ryzyko zachorowania zbliża się wielkimi krokami. Kiedy jesteś chory, jedzenie być może jest jedną z ostatnich rzeczy, o którą się martwisz, a to duży błąd. Odpowiednia dieta to klucz do szybkiej i skutecznej kuracji. Dodanie do swojego jadłospisu niektórych produktów, pomoże Ci szybciej wrócić do zdrowia. Szybka regeneracja Pamiętaj, że ważne są tutaj nie tylko witaminy i inne mikroelementy.  Odpowiedni bilans makros... czytaj dalej...