Bardzo lubię, gdy zimą, kiedy za oknem szaleje śnieżyca i wichura, w domu pachnie cynamonem, goździkami czy pieczonymi orzechami, czyli smakołykami. Do tego kieliszek dobrego wina, ciekawa książka i jak dla mnie jeden z kilku przepisów na wieczór idealny mam gotowy. Pogoda za oknem jakby trochę zgadza, więc jako uzupełnienie poniedziałkowego popołudnia lub wieczoru mam dla Was fantastyczny przepis na przepyszne pieczone jabłka z masą orzechową. Składniki: 6 niedużych jabłek 2-3 łyżki mąki 3 łyżki masła 2 ł... czytaj dalej...
Niezdrowe jedzenie pozostawia w naszym organizmie szkodliwe substancje. Wtedy warto sięgnąć po jabłka!
Czytaj dalej...O mnie
Dietetyk, doradca żywieniowy, biolog. Jestem pasjonatką kuchni i dobrego zdrowego jedzenia. Uwielbiam podróże i sport.
Ciągle poszerzam swoją wiedzę w oparciu o studia oraz dodatkowe kursy specjalistyczne z zakresu dietetyki, suplementacji oraz coachingu.