Przepis na : kolacja
Czy wiecie że…? 10 000 kroków dziennie to granica, od której zaczyna się mówić o osobie autentycznie aktywnej fizycznie. 10 000 kroków dziennie to cel, który powinniśmy sobie postawić i do którego powinniśmy dążyć. 10 000 kroków dziennie to najmniej ile możemy dla samych siebie zrobić. Kiedy doczytałam, że większość … czytaj dalej...